Joga

Joga zazwyczaj kojarzy się z gimnastyką ciała, ale to przede wszystkim trening ducha. Droga do absolutnej harmonii ze sobą i środowiskiem. Daje nam czas na przypomnienie sobie kim jesteśmy i o czym zapomnieliśmy, porwani wirem życia.

Zapraszam!



"Joga jest nauką i sztuką wyzwalania siebie przez dojście do wiedzy o własnej istocie."

                                                                                           Nisargadatta

 

                                                                       

                                                                                                                     

                                                          

"Czym Jestem" Mistrz Nisargadatta

dodano 01.01.2014

W stronę wolnosci

Wpływ Jogi na zdrowie

dodano 16.03.2013

W dzisiejszych czasach coraz częściej narażeni jesteśmy na stresy i napięcia, z którymi nie możemy sobie poradzić. Coraz więcej osób sięga po środki uspokajające…

Osiem członów jogi

dodano 16.03.2013

Jest osiem elementów jogi wiodących ku oświeceniu, opisanych przez mędrca Patanjali w klasycznym tekście Yoga Sutras.